レッスン内容

ビューティーヨガ

呼吸・リンパ・骨盤・姿勢・アンチエイジング(若返り)など、様々な角度から身体をケアし女性らしく、綺麗になるクラス。血液やリンパを流し、艶やかで美しい肌、セルライト除去にも効果的。