ランニングマシン・アセントトレーナー・エアロバイク・ローイングマシン
4種類の有酸素マシンを目標や体力に応じて使い分ける事ができます。
操作も簡単で、初心者の方も安心してご利用がいただけます。
またレッスン前後に行うことで、脂肪燃焼効果がアップしたり、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。
トレッドミル、アセントトレーナー、アップライトバイク、ローイングマシン4種類9台の有酸素運動マシンをご用意しており、目標や体力に応じて使い分ける事ができます。全てのマシンにパーソナルテレビもついております。
体力に自信のない方でも、安全にご利用いただけるマシンを各種ご用意。基礎代謝をアップし、若返りホルモンを分泌するなど、太りにくく、若々しいカラダを作ります。
ハードに鍛える事もできるスペックをご用意しております。
女性でも深夜早朝安心して利用できます。
スタッフ常駐時間外には、顔認証または静脈認証システムでの入館管理、モニターカメラでも監視しており、安心してお使い頂けます。
さらに体調不良やトラブルの際は、SECOMが駆けつける非常ボタンを設置しております。
筋トレで基礎代謝をアップさせた後に、
有酸素運動を組み合わせることで
脂肪燃焼効果抜群に！