皆さんこんにちは❤
寒い日が続きますね、、💦
寒さで基礎体温が下がると様々なところから身体の不調がでてきます😥
お風呂にゆったり入るなどして体はしっかり温めてくださいね！
さて前回に引き続き質問コーナー第2弾をやっていきたいと思います😙✨
今回は
アメニティーについて
と
ヨガをやる時の服装について
です👏
この２つもよく質問でいただくのでしっかりご説明をさせて頂きたいと思います👀
アメニティーに関しては
シャワーブース等で備え付けなどはなく
お客様自身に合ったアメニティー類をお持ち頂き、お使いいただく事は可能です♪
またフロントにて
ボディーソープ
シャンプーコンディショナーset
メイク落とし洗顔化粧水乳液のスキンケアset
等の販売もさせて頂いておりますので
お気軽にフロントにてお声掛けくださいね❤
ただ、
ヨガでたっぷり出た汗は嫌なべたつきなど無くサラサラしており
天然の美容液のように潤いが残りますので
シャワーは浴びずにご帰宅頂く事もオススメしております✨
パウダールームにはドライヤー綿棒ティッシュ等があり
椅子もご用意しておりますのでゆっくり身支度を整えて頂けます👕👖👟
続いてはヨガをするときの服装についてですが
プレミアム会員様の場合はウェアは1日1セットレンタル無料となっています💕
サイズもSからXLをご用意しております！
その他の会員様はご持参をお願いしており
フロントにて有料でのレンタルも行っております💭
ウェアを毎回持ってくるとなるとお洗濯も大変なので
プレミアム会員の方が断然お勧めですが
なるべく費用を抑えたいという方にはご持参がおすすめ🙌！
楽に動ける服装で
Tシャツに短パンやヨガレギンスなど
軽めでゆったり圧がかからないような服装が良いかと思います💎
スタジオ内は暑い💦ので慣れるまでは薄手のお洋服をオススメしております！
何度かレッスンを受けていると汗のかき方も変わってきますし
滝汗が出るようになります🤗
1回1回、レッスンを受けるごとに必ず体は変わってきますので
変化を楽しみながら一緒にヨガライフをenjoyしていきましょう🎵
～～次回につづきます～～