ホットヨガによる血液やリンパの流れを促進する効果に加え、ホルモンバランスの安定や美肌効果、たるみ解消など、 さまざまな角度からのボディケアを目的としたプログラムです。難度は低めに設定していますので、 初心者でも安心して受講することができます。 ※アロマを使用します
ホットヨガによる血液やリンパの流れを促進する効果に加え、ホルモンバランスの安定や美肌効果、たるみ解消など、 さまざまな角度からのボディケアを目的としたプログラムです。難度は低めに設定していますので、 初心者でも安心して受講することができます。 ※アロマを使用します