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加圧ボディメイキング

加圧ボディメイキングとは

低負荷 短時間 短期間

  • ダイエット
  • 美肌・若返り
  • 血流改善
  • 代謝アップ

加圧ボディメイキングとは、腕や脚のつけ根に専用のカフを巻き、適正な圧力で血流量を制限しながらボディメイクメソッドを行うというものです。

からだの若々しさを保つ「成長ホルモン(HGH)」は、20歳を越えると徐々に減少し始めます。

HGHの分泌には、通常、1時間以上のハードな筋力トレーニングや有酸素運動が必要と言われています。

しかし、加圧ボディメイキングなら、1回30分短時間でハードなトレーニングと同等のHGH分泌効果を得ることができます。

特に「血流改善」はすぐに実感できます。

普段、汗をかきにくい方もすぐにからだが熱くなり、しっかりと汗をかくことができます。
この血流改善によって、冷えが解消し、栄養も全身に行き渡るので、血管や細胞に若々しさが溢れます。

コスメ、サプリ、エステとは一味違う、からだの内側から起こる本物の美が手に入ります。

嬉しい効果が沢山！

  • 美肌効果
  • ダイエット
  • 冷え性
    むくみ改善
  • 肩こり
    腰痛改善
  • 筋力
    回復力
    アップ
  • 脂肪燃焼
  • アンチ
    エイジング

[1] マンツーマンの「パーソナルトレーニング」だから安心
[2] 加圧は週1回約30分くらいだから、続けられる
[3] 成長ホルモンがこれほど分泌されやすいトレーニングは他にはありません
[4] 女性は美容とシェイプアップ、男性は筋肉質体型とメタボ解消目的の方が多いです
[5] 肩こりや腰痛予防効果ではまる人が多いです
[6] 冷え性解消、むくみ改善。血管も鍛えられると言われています
[7] 衰えは脚（筋肉）と血管と言われていますが、加圧ボディメイキングなら効果的に鍛えます
[8] 加圧専門コーナーだから初めての方も安心

進化した【VRC】

従来の加圧ベルトはシンプルな円の形状だった為、きつく縛ることで圧をかけていましたがVRCは違います。カフと呼ばれるベルトの構造が人間の四肢の断面に合わせて楕円型になっており、身体にフィットする形状となっています。それに加え包み込むように空気圧がカフに注入されるので、無理に縛らなくても圧を逃がすことなくトレーニングを行えます。
そして、今までの加圧ベルトの接地面が線だったのに対して面で対応しているため、加圧特有の縛り付けた痛みがなく、トレーニングそのものに集中する事ができます。

また、安全面に関しても共同研究者の医学博士福田氏が、1000人以上に治験されましたが問題は起きていません。山崎氏は元加圧トレーニング学会理事、福田氏は現加圧トレーニング学会理事という経歴の二人によって行われた、長年にわたる加圧の研究により開発された機器です。
加圧ボディメイキングではこのVRCを使いボディメイクしていきます。

加圧会員プラン

加圧ボディメイキング 月8回29,482円（税込32,430円）月8回 30分の加圧セッション・予約日のみジムエリア利用可能
レッスンの参加は1回1,500円（税込1,650円）
加圧ボディメイキング 月4回16,500円（税込18,150円）月4回 30分の加圧セッション・予約日のみジムエリア利用可能
レッスンの参加は1回1,500円（税込1,650円）

※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

オプション

加圧ボディメイキング 月8回24,000円（税込26,400円）30分の加圧セッションを月8回受けられます。翌月への繰越は1回のみ可能。
※ホットヨガ会員様のオプションプランです。詳しくはこちら ＞＞
加圧ボディメイキング 月4回13,888円（税込15,277円）30分の加圧セッションを月4回受けられます。翌月への繰越は1回のみ可能。
※ホットヨガ会員様のオプションプランです。詳しくはこちら ＞＞

※レンタル品は1日1回のお貸出しとなります。

加圧セッション予約可能日･加圧利用について

＜加圧トレーナー出勤日による＞
【月曜日〜金曜日】11:00〜21:00 (最終セッション20:30～)
【土日祝】11:00〜19:00 (最終セッション18:30～)
※毎月6日・16日・26日・月末最終日は休館日となります。
※毎月27日以降、翌月分の予約が可能です。電話・ご来店時にフロントにて。
※当日のキャンセルは1回分消化となります。
※月4回または月8回分消化できない場合は1回のみ次月繰り越し可能です。未利用分の返金はできません。(回数は会員種別に応じます)
※ホットヨガに参加する場合は時間外料金として1,500円/回（税込1,650円/回）かかります。

体験予約

体験予約をご希望の方は、
下記スケジュールをご確認の上、
下記入力フォームにご記入ください。
「＊」は必須入力項目となっておりますので
ご注意ください。

お申し込みの前に体験レッスン〜入会の流れをご覧ください。
※初回利用者限定です。

体験レッスン〜入会の流れ

1プログラム・スケジュールを確認

スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。

2ご予約

Webフォームまたはお電話にてご予約ください。

3スタジオご来店

プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。

レッスン時にご用意いただくもの+

Tシャツやハーフパンツ
Tシャツやハーフパンツ（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）
長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。
バスタオル
バスタオル（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）
足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。
1～2リットル程度のお水
1～2リットル程度のお水（店舗により水素水が飲めるオプション有）
発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。
下着の替え一式
下着の替え一式（必須!!）
カルドのホットヨガは大量に汗をかくので、替えの下着をご用意ください。

4体験レッスン

カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。

5レッスン終了後

レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。

6入会手続き

30～40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
（初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります）


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