こんにちは
ホットヨガの醍醐味は驚くほどの発汗量で、
心身ともにリフレッシュしたい人にはピッタリ
と同時に、女性にとって気になるのはその汗による化粧崩れですよね!
そんなに汗をかくならウォータープルーフで揃えたほうがいいのか?
それとも潔く化粧を落としてレッスンを受けるか?
結論から言うと
化粧は落とすのがおすすめです
理由は発汗効率が低下するからです
毛穴や汗腺を塞いで発汗を妨害してしまいます
ファンデーションや下地、パウダー、チークなどに含まれる顔料(粉体)が
毛穴に詰まることもあります
ホットヨガでは大量の汗をかきますので汗が目に入ってしまったり、
終わるころには化粧も崩れてしまいます
カルド札幌店は女性専用のホットヨガスタジオなので、
ほとんど全ての方がすっぴんでレッスンを受けています
おまけにスタジオ内の照明は薄暗いので、
周りの人の顔はあまり見えません
ホットヨガでしっかりと汗をかいて美肌もゲット
さらにスッピンに自信がつきますね
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