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施設案内

ホットスタジオ

室温40℃、湿度55%のホットスタジオはガスヒーターを使用しない遠赤外線使用の安心設計で、身体を内側から温めます。銀イオンで加湿することで潤いながら発汗を促します。最大70名が収容可能な、地域最大の大きさを誇ります。

バイオサーキット

ヨーロッパ発次世代型のAIマシン。モード仕様は、アスリート、ダイエット、筋肉肥大、初心者、高齢者(筋肉を維持する)の5つのモードから目的別に選ぶことができます。
最大筋肉量を測定後、AIマシンが、最短で目標を到達するための、理想の重さ、速さを個々に設定してくれます。
チェックインするだけ。重さや椅子の高さ、最適なスピードを全てマシンがナビゲート。

ジムエリア

女性専用だから可能な、日本人女性の骨格に合わせたダイエットマシン7台。そして、美尻になるための、美尻に特化したお尻直撃マシンのグルートトレーナー1台(2022年要望に応えて追加導入)。

有酸素マシン

有酸素マシンも充実。ランニングマシン6台、インターネット接続可能なバイク4台、有酸素マシンで最もカロリー消費の高い有酸素マシンの王様、ボート漕ぎのローイングマシン1台を完備。

パウダールーム

パウダールームには、洗面所2台・ドライヤー16台・椅子6脚。綿棒と化粧水もご用意していますので、レッスン後のお出かけもOK!

ロッカールーム

お好きな場所が使えるフリーロッカールーム。広々ご利用いただけます。自分専用のロッカーをキープしたい方は、オプションプラン「契約ロッカー」をお申し込みください。

シャワールーム

シャワールームは19室ご用意しておりますので、待ち時間が少なく快適にご利用いただけます。私物は備え付けの脱衣カゴに入れてください。

化粧室

化粧室は2室ございます。

フロント

フロントでは、元気なスタッフが皆様のお越しをお待ちしております!

エントランス

エントランスです。店舗の外からマシンエリアを覗き込めないように、目隠しをしています。

体験予約はこちら

入会予約はこちら

体験予約

体験予約をご希望の方は、
下記スケジュールをご確認の上、
下記入力フォームにご記入ください。
」は必須入力項目となっておりますので
ご注意ください。

お申し込みの前に体験レッスン〜入会の流れをご覧ください。
※初回利用者限定です。

体験レッスン〜入会の流れ

1プログラム・スケジュールを確認

スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。

2ご予約

Webフォームまたはお電話にてご予約ください。

3スタジオご来店

プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。

レッスン時にご用意いただくもの+

Tシャツやハーフパンツ
Tシャツやハーフパンツ(手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい)
長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。
バスタオル
バスタオル(手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい)
足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。
1~2リットル程度のお水
1~2リットル程度のお水(店舗により水素水が飲めるオプション有)
発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。
下着の替え一式
下着の替え一式(必須!!)
カルドのホットヨガは大量に汗をかくので、替えの下着をご用意ください。

4体験レッスン

カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。

5レッスン終了後

レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。

6入会手続き

30~40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
(初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります)