こんばんは
カルド静岡店丸山です
いよいよ冬本番って感じですね
夏場はシャワーでも浴びたのかというぐらい汗だくになる僕からしたら、非常に快適な気候となっております。 はい。
ただ、寒いは寒いので活動量は途端に落ち…
厚着なのをいいことに、トレーニングや食事もおざなりになることが多くなってきました。
そんなこんなで、流石にこのままではまずいと思い、より一層気合を入れてトレーニングをやっていこう！！
そう決意して1ヵ月程経とうとしていますが
特に変化はございません
ですが、さすがに！
さすがに今年は！！
新年を迎えるまでに体重を落としておきたい！！！
今から着々とリズムを取り戻しつつ、準備を重ねていこうと思います。
この様に「明日から本気出そう」や「そもそもトレーニングとか食事の摂り方とか分からない」という方、結構多いのではないでしょうか？
そんな方々に本日、ご紹介させて頂くのがこちら
ダイエットパックＥＸ
「いったい何がＥＸなのか？」 「そもそも只のダイエットパックはあったのか？」とネーミングに対する疑問はさておいて
その、気になる内容を説明させていただきます。
まず、期間ですが2ヵ月となります。（休館日を除く60日間）
その中で、1回50分のマンツーマントレーニングと10分の食事カウンセリングを合計16回受けて頂けます！
それに加え、メールで毎日のお食事をサポートさせて頂きます！
一人一人のライフスタイルに合わせた無理のないアドバイスをしていくため、ダイエットパック終了後の体型維持にも役立ちます。
と、他にも色々あるのですが、全てをここに書き切るのは難しいため、より詳しく知りたいという方はお気軽にスタッフまでお尋ねください。
最後に、11月もホットヨガ体験のご予約を承っております！
ホットヨガ・ジム・岩盤浴（女性のみ）すべてご利用できます！
ウェア（Tシャツとハーフパンツ）やタオル・シューズも無料でレンタル！
お値段は￥990となっております。（土日祝は￥1650）
冷え込む季節に身体の芯から温まるホットヨガはおススメです。
是非ッッ！！！
