4月29日に行われる
骨盤調整ヨガ【有料】のレッスンのお知らせ♥
会員様1100円
非会員様1650円
定員20名限定で
とても受けやすくなっております★
M4会員様4回通われている場合、
デイタイム会員様祝日の為
1650円になります!!
通常のレッスンでは38度から40度近くの空間で
レッスンを受けて頂いていますが(;´・ω・)
今回のレッスンはゆるホット(35度から36度くらい)
空間でレッスンを受けて頂きます★
普段より呼吸などしやすく、
普段動かせない骨盤底筋を動かすことで
身体の歪みや女性特有の体の悩み、
坐骨神経などにアプローチしたレッスンを行います★
ご自宅でも気軽にできるポーズもレッスンでお教えするので
ご自宅で骨盤調整でき、
尿漏れが気になる方にもオススメです♥
ぜひ、皆様のご参加お待ちしております(*’ω’*)♪