こんにちは
６月のアロマのご紹介です(*‘ω‘ *)
♥火曜日♥
オレンジスイート&ペパーミント
♥金曜日♥
ペパーミント
♥日曜日♥
オレンジスイート&ゼラニウム
オレンジスイート
日々のストレス、不安からくる神経の緊張緩和し空気もきれいにしてくれる効果があり
香りを嗅ぐだけでダイエット効果も期待できます★
ペパーミント
リフレッシュ、集中力UP、消臭、抗菌などにも効果あり★
ゼラニウム
抗うつ、心のバランスを整え、女性ホルモンを調整し
月経前や更年期の不調時、ストレスケアの効果か期待できます★
アロマの効能とヨガの効能で心も体もリフレッシュしませんか？？