皆さま、こんにちは！
ホットヨガスタジオ カルド豊見城TOMITON店でございます。
今月開催される、年に1度のスペシャルイベント！
『108回太陽礼拝』のご案内です！
【太陽礼拝とは？？】
12のポーズで構成された太陽礼拝は、
呼吸に意識を向け続けることで今に集中（瞑想状態）し、
心が落ち着いていく感覚が得られます。
また、呼吸に合わせて決められた型の動きを続けることで、
心身の感覚の違いにも気づきやすくなるのが魅力の1つです。
血行を促進したり、体が温まることで柔軟性が増したりと
身体的にも嬉しい効果がたくさんあります。
心と体を浄化し、すがすがしい気持ちで2025年を迎えられますよ🙆♀️
初めての方でも108回にこだわらず自分のペースでご参加頂けますので、ご安心ください😉🍀
【日程】
12月26日（木）
10：30～13：00
【場所】
カルド豊見城TOMITON店スタジオ(常温)
【担当IR】
かなこ・鈴・みゆき
【料金】
会員様：1,650円
非会員様：3,300円
【定員】
25名
【持ち物】
動きやすい服装・水分・汗を拭くタオル
※ヨガタオルは店舗にて用意しております。
※当日シャワー室はご利用いただけません。
ヨガが初めての方や慣れていない方、久しぶりの方ももちろんご参加いただけます♪
男性も参加OKですので、ぜひお友達やご家族、パートナーと一緒に108回太陽礼拝にチャレンジしてみませんか？
下記URLからご予約受付中です💕
https://x.gd/u70UE
皆様のご参加、心よりお待ちしております🎵
ホットヨガスタジオ カルド豊見城TOMITON店
☎098-894-6193