レッスン内容

やさしいデトックスヨガ

デコルテや脚の付け根、ひざ裏といったリンパの溜まりやすい部分にアプローチをしながらヨガのポーズによって気持ちよく滞りを解消し、不要なものが流れやすい状態へと導きます。